第一、 温水送服是很多人习惯用的方法，每次大概 喝温水送服。 第二、 加蜂蜜复活是我自己的服用方式， 粉两勺蜂蜜，用温开水冲服，慢慢修复，具有增强体质以及美容的效果 。 三、 但据说是这样的 但个人还是不大家建议这样做。 四、 注意事项最后要告诉大家的是一些注意事项，每天一般 情况服用两次就可以，早上饭前半小时服用，晚上临睡 前半小时服用效果更佳，且一定要坚持长期服用，才会 真的有效果，不可与酒类以及饮料类一起服用。