孕妇可以吃蚬子吗 孕妇可以吃蛏子吗中期

圆圆 0 2024-08-04 13:01:36

1、孕妇在怀孕期间可以短暂吃一些蛏子。

2、蛏子含有大量的蛋白质、丰富的维生素和多种营养成分,具有很好的食疗功效。

3、首先,蛏子中所含的锌和锰,有健脑益智的作用,对胎儿大脑发育有好处。

4、另外,蛏子还含有丰富的维生素和新生儿,非常适合新生儿功能亢进的孕妇食用。

5、但是,由于蛏子属于寒性食物,建议胃虚寒的妈妈要少量食用,引起腹痛、腹泻等症状。

到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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